 |
| مسیحی قوم کا فخر ہیری سن سہوترا مسٹر پاکستان ٹائٹل جیت گئے |
باڈی بلڈنگ جمالیاتی مقاصد کے لئے پٹھوں کی ہائپر ٹرافی کے ذریعہ کسی کے پٹھوں کو کنٹرول کرنے اور تیار کرنے کے لئے ترقی پسند مزاحمتی ورزش کا استعمال ہے۔
یہ پاور لفٹنگ جیسی سرگرمیوں سے الگ ہے کیونکہ یہ طاقت کے بجائے جسمانی شکل پر توجہ مرکوز کرتا ہے۔ ایک فرد جو اس سرگرمی میں مشغول ہوتا ہے اسے باڈی بلڈر کہا جاتا ہے۔ پیشہ ورانہ باڈی بلڈنگ میں، حریف لائن اپ میں نمودار ہوتے ہیں اور ججوں کے پینل کے لیے مخصوص پوز انجام دیتے ہیں جو انہیں ہم آہنگی، پٹھوں، سائز، کنڈیشنگ، پوزنگ، اور اسٹیج پریزنٹیشن کی بنیاد پر درجہ بندی کرتے ہیں۔
باڈی بلڈرز جسم کی غیر ضروری چربی کے خاتمے کے ذریعے مقابلوں کے لیے تیاری کرتے ہیں، جسے آخری مرحلے میں ایکسٹرا سیلولر ڈی ہائیڈریشن اور کاربو لوڈنگ کے امتزاج سے بڑھایا جاتا ہے، تاکہ زیادہ سے زیادہ پٹھوں کی تعریف اور عروقییت حاصل کی جا سکے۔ وہ اسپاٹ لائٹس کے نیچے اپنی جلد کے تضاد کو واضح کرنے کے لیے ٹین اور شیو بھی کرتے ہیں۔
پاکستان مسیحیوں کا فخر ہیرسن سہوترا نے باڈی بلڈنگ میں مسٹر پاکستان کا ٹائٹل اپنے نام کرلیا۔
کچھ دن قبل QBBFF کی جانب سے کراچی شہر میں باڈی بلڈنگ کا مقابلہ منعقد کیا گیا پاکستان کے تمام بڑے شہروں سے آئے ہوئے باڈی بلڈرز سے سخت مقابلے کے بعد شہر قائد کراچی سے تعلق رکھنے والے مسیحی جوان ہیرسن سہوترا ولد یعقوب مسیح نے باڈی بلڈنگ میں مسٹر پاکستان کا ٹائٹل اپنے نام سجا لیا۔
ویڈیو دیکھیں
ایک تبصرہ شائع کریں
Show discipline and civility while commenting and don't use rude words. Thanks for your cooperation